يتحتم على جميع الأشخاص ، وخاصة في الأعمار الصغيرة في مختلف الأماكن والبلدان حول العالم ، الحفاظ على شكل أجسامهم والمحافظة عليها بصحة جيدة ، وإلا سيتعرضون لمرض ضار نفسياً وجسدياً ، وهو السمنة لدى الأطفال ، من الأمراض الطبية الخطيرة التي تصيب الأطفال والمراهقين ، الأطفال البدناء هم أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن مقارنة بالعمر والطول.

السمنة المفرطة عند الأطفالالسمنة المفرطة عند الأطفال

السمنة المفرطة عند الأطفال

  • تعتبر السمنة عند الأطفال مصدر قلق خاص ، لأن الزيادة في كثير من الأحيان تؤدي إلى معاناة الأطفال من مشاكل صحية كانت تعتبر في السابق من مشاكل البالغين ، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
  • يصاب العديد من الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة بالسمنة ، خاصة إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من السمنة.
  • يمكن أن تؤدي السمنة في مرحلة الطفولة أيضًا إلى تدني احترام الذات والاكتئاب.

أعراض السمنة المفرطة عند الأطفالالسمنة المفرطة عند الأطفال

  • ليس كل الأطفال الذين يزداد وزنهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. بعض أشكال أجسام الأطفال أكبر من المتوسط.
  • عادة ما يحمل الأطفال كميات مختلفة من دهون الجسم في مراحل مختلفة من النمو.
  • لذلك ، قد لا يعرف الأطفال ما إذا كان الوزن يمثل مشكلة صحية أم لا.
  • يمكن لمؤشر كتلة الجسم قياس الطول والوزن وهو مؤشر مقبول لزيادة الوزن والسمنة.
  • إذا لزم الأمر ، يمكن لطبيب طفلك استخدام مخططات النمو ومؤشر كتلة الجسم واختبارات أخرى لمساعدتك على تحديد ما إذا كان وزن طفلك يسبب مشاكل صحية.

متى تزور الطبيب؟

  • إذا كنت قلقًا من أن طفلك لن يزيد وزنه ، فيرجى استشارة طبيبك.
  • سيتحقق الطبيب من تاريخ نمو طفلك وتطوره ، والتاريخ العائلي لاكتساب الوزن والطول ، وقياسات الطفل على مخطط النمو الخاص بك.
  • يساعد هذا في تحديد ما إذا كان طفلك في نطاق غير صحي.

أسباب السمنة المفرطة عند الأطفالالسمنة المفرطة عند الأطفال

السمنة المفرطة عند الأطفال

  • تعد مشكلات نمط الحياة وقلة النشاط وزيادة السعرات الحرارية في الأطعمة والمشروبات من بين الأسباب الرئيسية للسمنة عند الأطفال.
  • لكن العوامل الوراثية والهرمونية قد تلعب أيضًا دورًا.

عوامل الخطر التي تسبب السمنة المفرطة عند الأطفالالسمنة المفرطة عند الأطفال

1- الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية

  • قد يؤدي تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية بانتظام ، مثل الوجبات السريعة والمخبوزات والوجبات الخفيفة ، إلى زيادة وزن طفلك.
  • قد تتسبب الحلويات والوجبات الخفيفة في زيادة الوزن ، وهناك المزيد من الأدلة على أن المشروبات المحلاة بالسكر بما في ذلك عصائر الفاكهة يسبب السمنة عند بعض الناس.

2- عدم ممارسة الرياضة الأطفال

  • أولئك الذين لا يمارسون الرياضة هم أكثر عرضة لزيادة الوزن. لأنهم لا يستهلكون الكثير من السعرات الحرارية.
  • قد يتسبب قضاء الكثير من الوقت في الأنشطة الثابتة مثل مشاهدة التلفزيون أو ممارسة ألعاب الفيديو في حدوث هذه المشكلة.

3- العوامل الأسرية

  • إذا كان طفلك ينحدر من عائلة بها أشخاص يعانون من زيادة الوزن ، فقد يزداد وزنه.
  • هذا صحيح بشكل خاص في البيئات التي تتوفر فيها الأطعمة عالية السعرات الحرارية دائمًا ولا يتم تشجيع ممارسة الرياضة البدنية.

4- عوامل نفسية قد يؤدي الضغط الذي يمارسه الأفراد والآباء والأسر إلى زيادة خطر الإصابة بالسمنة عند الأطفال. يأكل بعض الأطفال وجبات كبيرة لحل المشاكل أو التعامل مع المشاعر مثل العصبية أو النكات. قد يكون لدى والديهم ميل مماثل. 5- العوامل الاجتماعية والاقتصادية. في بعض المجتمعات ، يكون لدى بعض الأشخاص موارد محدودة ولا يمكنهم دخول السوبر ماركت. نتيجة لذلك ، قد يشترون الأطعمة الجاهزة التي لا تفسد بسرعة ، مثل الأطعمة المجمدة والمكسرات والبسكويت. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يتمكن الأشخاص الذين يعيشون في مجتمعات منخفضة الدخل من الوصول إلى مساحات رياضية آمنة.

طرق علاج السمنة عند الأطفال

السمنة المفرطة عند الأطفال

  • يعتمد علاج السمنة على عمر الطفل وصحته.
  • وفقًا لتوصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يُنصح الأطفال فوق سن الثانية والمراهقين الذين يعانون من السمنة باتباع خطة إنقاص الوزن.
  • هذا يساعد على زيادة طول الطفل واستقرار وزنه.